第476章 窍窍旗旗鼓鼓衣衣针针(第5/8 页)
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则是锻炼,由外而内的锻炼难,因不知分寸,但由内而外就简单多了。
这样的锻炼,相当于是把吸收的气息在身体里面爆开。
别名自爆。
当然拉,一次性爆开是不行的,不然怎么叫锻炼?而锻炼考验的不在是引起功夫,而是气量。
怎样才能让吸收的气不被消化,而是储存,长平补短便是为了能够存储,而能存储才能慢慢的学会控制,而长平补短也是为了控制。
长是磨练,短的是淬炼。
这意味保持着某种诡异的平衡,那么食气入体,是养长?还是养短?无论养长还是养短,这都是在破坏平衡,这意味着是害处。
那么气是好处还是害处?
好处。
当好处会带来坏处的效果,则会产生滞留效果。
那么能吐出去吗?
不能。
聚气食气是开口,但开了是吸出去的口,而没有开呼出�
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