第十五章 双双PB(第2/2 页)
最新其他类型小说：
主播：别钓了，魂都被你勾走了！、
快穿：恶婆婆她善、
都市修仙，从被夺舍开始、
【莲花楼】有人在武侠里修仙、
穿越鸣人：开局成为完美人柱力、
宫婢太娇媚，朕要扶她登后位、
薄爷持证上岗，她三年抱俩、
植物小精灵，靠种植爆火全网、
重生之网瘾少年、
穿成嫡妻，主母宅斗日常、
穿书之我成了秦霄贤小女神、
寒门书生，开局捡个便宜小娇妻、
修仙狐狸在休息日放飞自我、
大唐不屈战魂、
被人打小报告我爹把我丢了、
火影直播从剧场版开始、
龙傲天总喜欢对小弟动手动脚！、
我在丝芭谈恋爱、
开局：败家子遭未婚妻上门退婚、
天之神穿越女雯雯、
张弛在陆辰的带领下，手计时也成功突破12秒，向着下一阶段进发。
“你们俩，再测一次。”王振兴扭头对两人说道。
这是很多有水平有经验的教练都会做的事，有一番趁热打铁的意味，趁着队员状态火热，让他记住PB的感受。
平常训练，使用牵拉绳也能达到这样的效果，速度快的队员在前，速度慢的队员在后，两人带着牵拉绳，这样做可以使后面的队员提前体会到下一阶段成绩的速度。
休息充分后，两人进行了第二次测试。
陆辰：11秒54。
张弛：12秒07。
“很好，很不错！”王振兴激动地冲两人说道，原本他还想装的高冷，却发现压根就按捺不住。
没想到，仅仅一个半月时间，陆辰就达到国家二级运动员水准，张弛也下了12秒，关键两人才高一。
这么一想，王振兴觉得更亏了...
PS：感谢大家的追读~
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。